Ansvarsfullt spelande på Bethard Casino 2026
Spel ska vara ett nöje, en stund av spänning vid sidan av vardagen, och aldrig ett sätt att tjäna pengar. Vi vill att din tid hos oss förblir precis det: underhållning som du själv har kontroll över. Här har vi samlat enkla råd om hur du spelar tryggt, när det är dags att pausa och vart du kan vända dig om du behöver stöd.
Spel är underhållning, inte inkomst
Det viktigaste vi kan säga är också det enklaste: se aldrig spel som ett sätt att försörja dig eller lösa ekonomiska bekymmer. Utfallet i casinospel styrs av slumpen, och ingen strategi eller tur kan garantera vinst. Spela därför bara med pengar du har råd att förlora, alltså pengar som inte behövs till hyra, räkningar eller mat. Tänk på kostnaden som du gör med en biobiljett eller en middag ute. Det du betalar är priset för en stunds nöje, och en eventuell vinst är en bonus, inte ett mål.
Sätt gränser innan du börjar spela
Det bästa tillfället att bestämma sig är innan första spelrundan, när du är lugn och klartänkt. Bestäm hur mycket pengar och hur mycket tid du vill lägga, och håll dig till det. Använd gärna insättningsgränser och tidsgränser i ditt konto, så fungerar de som ett skyddsnät även en dag då det känns svårt att stanna. Jaga aldrig förluster genom att sätta in mer än du planerat. Är gränsen nådd är kvällens spel över, och det är helt okej. Du kan alltid ändra dina inställningar, men tänk på att en sänkning börjar gälla direkt medan en höjning ofta kräver betänketid.
Känn igen tecknen på att det är dags att pausa
Ibland glider spelandet från nöje till något annat, och det kan vara svårt att märka själv. Ta en paus om du spelar för att fly från oro eller dåligt humör, om du lägger mer pengar än du tänkt, om du döljer ditt spelande för människor nära dig eller om du känner dig irriterad när du inte kan spela. Även ren trötthet är en bra anledning att logga ut. Du behöver inte ha en bra förklaring. Din känsla räcker. Vill du ha längre avbrott kan du be om en tidsbegränsad paus eller stänga av dig från spel helt, och vårt supportteam hjälper dig gärna med det.
Stöd och hjälp i Sverige
Du är aldrig ensam, och att be om hjälp är ett tecken på styrka. I Sverige kan du ringa Stödlinjen, en kostnadsfri och anonym telefonlinje för dig som är orolig för ditt eller någon närstående persons spelande. Via Spelinspektionen kan du dessutom stänga av dig från licensierat spel med Spelpaus, så att du blir spärrad hos alla svenska spelbolag samtidigt. För internationella råd och stöd finns organisationer som GamCare och BeGambleAware. Spel är endast för personer över 18 år. Om du känner att spelandet tar över, kontakta någon av dessa i dag, eller prata med en vän, en familjemedlem eller vår kundtjänst.